さくらっ子体操!
さくらっ子の体力向上に向けた取組の一つに、朝の「ランランタイム」があります。
季節や行事とリンクして、様々な活動を行っております。今朝は、桜町小の子供たちの実態を踏まえて創りあげた『さくらっ子体操』の日でした。
BGМが流れる中、一般的な準備運動にストレッチの後、さらに「腿上げ運動」や「バーピージャンプ」など負荷のかかる運動に移っていきます。短い時間ではありましたが、みんな一生懸命に取り組んでおりました!
これからも、さくらっ子一人一人の体力が向上するよう、継続して取り組んでまいりたいと思います!
がんばろう、さくらっ子!
※どうやら・・・、「バーピージャンプ」は、脂肪燃焼&全身の体力アップに効果抜群とのこと・・・。なんと! これは運動不足の私もやらねば! と思っております。苦笑